Tratamentos Individuais: Fisioterapia e Osteopatia no local, personalizada às queixas específicas dos colaboradores.

Pausas Ativas: Sessões de movimento em grupo, no local de trabalho ou online, para aliviar tensões, prevenir lesões e promover bem-estar.

Blitz de Ergonomia: Avaliação individual e correção dos postos de trabalho com orientação prática.

Consultas Individuais de Psicologia (online): Acompanhamento psicológico seguro, confidencial e flexível.

Redefinir Dinâmica: sessões para melhorar o relacionamento e a comunicação nas equipas, com base em práticas corporais, movimento e reflexão.

Palestras de Saúde Mental: Temas como Ansiedade, Burnout, Depressão, consequências do abuso nas tecnologias, processo de envelhecimento: prevenção, entre outros.

Palestras de Saúde e Qualidade de Vida: Encontros com temáticas diversas, com foco em prevenção e educação em saúde, gestão do stress, sono, equilíbrio emocional, ergonomia e autocuidado.